自分の中の「べき」
モヤっとしたとき、
その種は自分の中にあるんだね。
目の前の人はダミー。
自分の中に「べき」があって、
自分が自分に禁止しているから、
それをやっている人を見ると、うらやましくて、
モヤっとするのかもね。（自分は気付いていないかもしれないけれど）
あぁ、自分は、
「それをしてはいけない」って自分に禁止しているのかぁ。
「私も、しても、いいんだよ」
そう自分に声をかけて、
自分を許したら、
もう、人がしていても、気にならなくなるような気がした（＾-＾）。
ELM講座開催します。
詳しくは カテゴリー「ELM講座」へ
その種は自分の中にあるんだね。
目の前の人はダミー。
自分の中に「べき」があって、
自分が自分に禁止しているから、
それをやっている人を見ると、うらやましくて、
モヤっとするのかもね。（自分は気付いていないかもしれないけれど）
あぁ、自分は、
「それをしてはいけない」って自分に禁止しているのかぁ。
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