ELM第4章開催しました

行楽日和の今日、4名の参加で開催しました。

参加者の方が持ってきてくださったイチゴを食べて、笑顔で講座が始まリました。
イチゴは、なんでこんなに人をシアワセにする効果があるのでしょうね！

今回の章は、お待ちかね、Iメッセージについて。
湧いた怒りの感情の正体。
どういう形で伝えたら、効果的なのか。
を学びました。

「Iメッセージ」は、
アドラー心理学の大きな柱の一つ。

日々の生活にも直に役立ってくるはず。

今日、とてもうれしかったのは、
参加者のお一人が、
この講座を受講して1年以上が経過して、
1年前に受けた性格診断と、
最近受けた診断に、変化があったということを教えてくださったこと。
それも、ご本人にとって喜ばしい方向への変化。

月イチ程度でゆるゆるやっている講座だけれども、
そんな声が聴けると、
開催してきてよかったなと、心の底から思います。
ありがたいことです。


次回開催は、令和7年12月28日。
いよいよ今年も終わりですね。